Astrology

西洋占星術を、

いま少しずつ勉強しています♪


10個の天体とか、

12個のサイン（おひつじ座とか、みずがめ座とか）

12個のハウスとか。


ホロスコープがあらわす、
その人の元来持つ特性など、

これからおとずれる未来、すり抜けてきた過去。

まだまだ勉強が必要で、

占えるレベルまではないのですが、

もうちょっと勉強して、

今月の運勢とかわかるようになりたいな♪

また勉強が進んだらご報告したいと思います！


では、本日もお読み頂きありがとうございました。

ばいばーい♪

Story

他人に何かを伝えたいときに、

大事なのが、story。（らしい）

大切なことの要点をまとめてロジカルに伝えれば、

それでOK♪なような気がしていましたが、

それでは相手は行動に移してくれない様子。


心理学やカウンセリングでも、

大事なのはクライアント自身が気づくこと。

クライアント自身が自分の問題に気づき、そしてそれをなおそうと行動に移していかなければ、

変わらない。


人に話せるstoryをStockしておくといいのかもしれない。

そんなことを思いました。


まだまだ実践できていないですが。。。

このブログしかり。。。。笑



では本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい☆

他人のためにできること。自分にできること。

他人のためにできることで、

自分にできることって一体なんなんだろう・・？


今ある状態から、さらに他人をよろこばすため、

その他人の暮らしをワンランクアップさせるために

自分にできることって何なんだろう？？


考えなくては。

自分のために。

周りのために。

他人のために。


一歩先へ進むために。


本日もお読みいただきありがとうございました♪


ばいばーい☆

願いが実現する

最近、

願ったことがすごく叶っていってる気がします。


人が聞けば、

そんな、ささいなこと。。。

偶然だよ。偶然。

と、いわれてしまいそうなことではありますが。


ずっと欲しいと思っていたものを手にいれることができたり、

食べたいなぁと思っていたものがいつの間にか食べれていたり。。。


願いが叶っていると気づかなければ、

そのまま過ぎ去っていってしまいそうな感じではありますが、


でも、よくよく考えると、

願ったことが叶っているんです。


もしかしたら、

私たちの願いはすべてかなえられているのかもしれない。

あなたが予想しない形でかなえられているために、

気づかないだけで。。。


そんなことを思いました。


では、今日もお読み頂きありがとうございました！

ばいばーい☆

図書館らぶ♪

今日は、図書館へ行きましたー！

図書館好きです♪

またもやたっぷりと本を借りて、

でも読みきるのは返す当日だったり。。。


まぁ、そんなこともありますよねｗ


今回も10冊ほど借りてまいりましたー♪

たのしいたのしい。

新しい知識を得られるのってやっぱり楽しいですよね。


幸せに生きるということは、

今が幸せであるということ。

過去の幸せにとらわれていたり、

未来の幸せのために今が苦しかったり。。。

それよりも、大事なのは、

今！ですよね。


未来のために。。。と思ってした苦労なのに、

その未来にだって、そのさらにずっと先の未来のために苦しかったんじゃ、

あなたはいつ幸せになるのでしょう？？

どうか、今の自分を大切に、

幸せになってください。


よし！

私も幸せを得るため、わくわく・どきどきな道を選択していこう♪

自分をもっと好きになるための選択をしていこう♪


では、本日もお読み頂きありがとうございました！

ばいばーい☆

ぴょんぴょんぴょーん

ずっと念願だった、

トランポリンをやっとさ、注文し、

先日届きましたー♪


思っていたよりもサイズが大きくて、

しまおうと思っていたベッドの下に微妙なサイズ差で

入らず。。。。


残念。。。（笑）


でも、とりあえずぴょんぴょんしてますー。


カーディオラティスとかいうエクササイズが

アメリカでは有名だとか。

日本でも教えてくださるインストラクターの方がいらっしゃるみたいなので、

一度くらい教わって、

それを元に自宅でぴょんぴょんしてみたいなー。。。

ぴょんぴょんぴょーん。

では本日もお読み頂きありがとうございました。


ばいばーい☆

ネット社会が進んでも

ネット社会と言われて久しいですね。

検索すれば、どんな情報でも手に入れられる。

とは言うけれど、

やはり、大事な情報はお金をかけなければ

手に入れることはできないなぁ。。ということを感じます。


タダで手に入れようという考えが間違えてるのかもしれないですがｗｗ


人が苦労して手に入れた知識は、

対価を払わなければ、

その苦労が報われないというものですね。


多くを知り、多くをアウトプットしていく、

そんな人間になっていけたらいいな。と思う今日この頃です。


では、本日もお読み頂きありがとうございました。

ばいばーい☆

冷え込む

今日も寒いですね。

最近めっきり体が冷えるようになった気がします。


原因として考えられるのは、

・運動量が減ったこと
・甘いものを食べること。


運動量が減ると、
筋肉が落ちるので、基礎代謝が下がりますね。

また、甘い食べ物、
おやつなどをよく食べているのですが、
それも体を冷やすといわれています。


運動しつつ、甘いものを食べる量を減らす。

当分の間の目標となりそうです。

本日もお読み頂きありがとうございました♪

ばいばーい☆

冷える

ついここ最近、

雪降ったりで、とても寒い日々が続いていますね。

寒いー！


だけど、先日、

寒いけど、それも楽しいよね♪ということを

おっしゃっている方と出会いました。

私には、そのような感覚が皆無だったので、

新しい視点でびっくりしました。


体が冷えやすいので、

そこに注意しながらも、

この寒さを楽しめる人間に私もなりたいなー♪と思いました。


では、本日もお読み頂きありがとうございました♪

ばいばーい☆

モノと向き合うこと。

昨年末から、

部屋の片付けが続いている我が家ですが。。

（なかなか終わらないものです。。）


モノと向き合っていくことってしんどくないですか？？


捨ててもよいものかどうか、

悩んでしまってなかなか先にすすめない。。。


なんて日々を過ごしています。


自分のものではなく、

すでに家を出ている兄の部屋を

片付けていて、

自分のものではないから、ますます捨てていいのかわからない。。。

なんて状況も重なっているのかと思います。


ですので、

ここで言いたいのは、

自分が死ぬときや、

自分が家を出るとき、

自分のものくらい片付けて出て行きたいなと。。。


死んだ時、残された自分の家族にとって、

自分のモノと向き合うのは、

なかなかしんどいものがあるのではないでしょうか。


たとえ、大きな財産が残せなかったとしても、

自分の身の回りにある荷物くらい、

必要最小限にして、

家族に迷惑をかけないようにしたい。


そう思いました。


そのためにも、

いまから（いつ死ぬのかなんてわからないですしね！）

できるだけ、身の回りの生活用品は

必要最小限にとどめられたらいいなぁ。。。と思います。


では、本日もお読み頂きありがとうございました！


ばいばーい☆

自分は幸福だ！！

セミナーや自己啓発の本などを読んで、

いくらポジティブになっても、


ぼんやーり、

ぼんやーり、すごしていると、


元のネガティブが顔をだしてくる。



そんなことが私にはよくあります。


なので、昨日よりはじめました。


「自分は幸福だ！！」キャンペーン。


必死になって言い聞かせる。

思い込む。


思い込みの力ってすばらしい♪とそう思うのです。



自分は幸福を信じきれるほどに、

自分に言い聞かせてみようと思います。


本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい☆

決断すること。覚悟すること。

人生は選択の連続。

とはいえ、優柔不断な私です。。笑


残念。。。ｗ


決断できないのは、

失敗するのが怖いから。

間違えたほうを選ぶのが怖いから。


でも、この間、

心理学についての本を読んでいたのですが、

人間というのは、何を選んでも後悔する生き物だそうです。


どうせ後悔するなら行動した方が人生変わるかもですよね。


あと、

以前読んだ本の中に、


必要なのは勇気ではなく、覚悟だ。

という感じの内容のものがあって、

すごく感銘をうけました。


何かと自分には勇気がなくて、

選べない。。。。と思ってしまいますが、


選べないのは勇気がないわけではなく、

覚悟がないからなのかもしれません。


いっちょ覚悟を決めて、

あなたに迫っている決断を下してみてはいかがでしょうか？


と、人のことは言えないのですが。。。ｗ



ではでは本日もお読み頂きありがとうございました♪



ばいばーい☆

突き抜けろ！

私たちが生きている中で、

何を大事にするか？


自分を大事にするのはとても大切なこと。


自分を幸せにできなければ、
周りの人間だって幸せにすることはできないから。


だけど、自分を大事にするのと、
周りに甘えて、ふにゃふにゃになるのは違う。


自分のために生きる。

だけど、自分というものはいつか終わる。

自分が得たものだってなくなる。

お金だって、人間関係だって、モノだって、
どんなコレクションだって、

不変なものなんてない。

だったら、


世の中のためになること。

地球に優しいこと。

宇宙に優しいこと。


はじめてみようか。



今日もお読み頂きありがとうございました♪

ばいばーい☆

チョコバナナ

今日は、

久々にチョコバナナを食べました♪


といっても、

おうちで、チョコを溶かして（レンジでチンしてｗ）、

そこにバナナを入れただけですがｗｗ


でもやっぱりチョコとバナナの相性は、

あいかわらず抜群でした～♪


まだ、バナナもチョコもあるので、

作って、食べたいと思います☆


本日もお読み頂きありがとうございましたー。


ばいばーい☆

新ドラマ続々の時期です。

2012年第1弾の新ドラマが、

各局で続々放送開始され始めてますね。


とりあえず、初回を見て、

どんな感じなんだろう。。。とその後見ていくかどうか判断しています。



迷う作品もありますが、

秀逸な作品は1クールで１～２個な時が多いですね。


あとはありきたり？というか興味をそそられる、

見ていて次の話も見たくなるような作品はあまりなく。。。


テレビの可能性爆発！！

な素敵な作品が、このクールにたくさんあるといいですね♪


今日もお読み頂きありがとうございました！

ばいばーい☆

ひとつひとつ片付けること

掃除に限らず、

やるべきことをひとつひとつ片付けることって大事ですよね。


やらなきゃ。。やらなきゃ。。。と思ってることを

ひとつひとつ片付けること。


そうしていっぽいっぽ前に進んでいければいい。


ひとつでもクリアできれば、

そんな自分をほめてあげることも大切ですよね。

目標が５で、

実際が４でも、

自分を責めないこと。

４もできた自分をほめてあげる。

そんな自分でありたい。


今日もお読み頂きありがとうございました。


ばいばーい☆

口臭の予防策

今日放送の「教科書にのせたい！」で

放送していたのですが、

口臭の原因となるのは、口の中の唾液が少なくなることだそうです。

やわらかいものばかり食べていると、

噛む回数が少なく唾液があまり分泌されないので、

口臭がくさくなってしまうとのことでした。


簡単な予防策として、水を飲むことなどを番組では紹介していました。

紹介されていた歯科女医さんは55歳とのことでしたが、

まったく年齢にたぐわぬお美しさでしたー。

いやぁびっくり。


いつまでも若く美しくいたいですもんね。

今日もお読みいただきありがとうございました。

ばいばーい☆

SHiNee

K-POPがここしばらくはやってますが、

そんな中でもShineeがおすすめです♪

弟系アイドルグループ？ということで、

見た目もかわいいながら、

おしゃれさん。


そして、音楽も一回聴き始めると、

いつのまにか口ずさんでいるような中毒性ｗもあります。

私は特にJulietteが好きです☆


ご興味わいた方はYoutubeとかで検索していただくのもいいかも♪


では、本日もお読み頂きありがとうございました。

ばいばーい♪

すべては気分次第

占いの内容が気になって気になって仕方ないー！！

な時期が最近あって、

結果を見ては落ち込む。。。という


なんとも非生産的な日々を過ごしていたんですが、


結局は、自分の気分次第ですよね。


自分の気分ひとつで、

悪い占いの結果だって、

前向きに受け止められる。


気持ちが沈んで行動できなかったら、

まさに占いどおりの悪い結果を導いてしまう。


シェークスピアの作品にも、

占いに振り回されて、結局占いどおりになってしまう。

みたいなのありましたよね。確か。。


マクベスかなんかでしたっけ？？

占いの結果が気に食わないのなら、

「結局は自分次第だ！」と気分を一新して、

新たな一歩を踏み出したいですよね。


今日もお読み頂きありがとうございました♪

ばいばーい☆

go!プロテインgo！（笑）

サンプルのプロテインを頂きましたｗ

いや。。。マッチョになる気ゼロなんですけど。。。


と思いつつ、

プロテインについてちょびっと調べてみたのですが、


プロテインというのは人体に必要な必須アミノ酸が、

すべて含まれたものらしいですね。


ただ、痩身目的にプロテインを使う？というなぞな人もいるらしいですが、

栄養がバランス良く含まれているサプリメント（？）らしいので、

ご飯も食べて、プロテインも飲んで、

よし痩せるわ↑↑と思っていたら大間違いとのことでした。


ただ、ご飯の代わりにプロテインを飲んだら、

痩せるのかもねー的なコメントでした。


Web上で発見した情報なので、

真偽のほどは謎ですが。。。


栄養をバランスよく取るにはプロテインとるのもいいかもしれないですね。


今日もお読み頂きありがとうございましたー♪


ばいばーい☆

新しいベッドが欲しい。

今のベッドは小学生のころから使っていて、

一部壊れはじめているので、

新しいベッドが欲しいなぁ。。と思っています。


ヘッドレストが高くて、背の高いベッドっが、

風水的に運気がいいらしい！ので、

そういうかわいらしいベッドを手に入れたいです。

かわいいベッドをイメージしつつ探してみます♪

いい子にめぐり会えますように☆


今日もお読み頂きありがとうございました！

ばいばーい☆

やることをやる方法

あれもやらなきゃ、

これもやらなきゃ。。。


でも気がつくと時間ばかり過ぎていて、

何にも手をつけていない。。。

そして一日が終わった。。。。


そんな日ばかりを過ごしているという人は
いないでしょうか？？

かという私も、そんな人間の一人。。。笑


でも、今日は、

今日のうちにやりたい！と思っていたことを、
全部やることができたんです♪


なぜ、今日はそんなことができたのかというと。。

今日やらなきゃ。。と思っていたことを、
やる前に、全部書き出したんです。


そして、ひとつクリアするたびに、

そのTo　Doリストに書いたことを消していきました。


いつもなら、「あれをやらなきゃなぁ。。。」
とグダグダと過ごして結局やらないまま、
一日が過ぎてしまうことがおおかったのですが、


リストに書いて、終わるたびに、
そのリストが減っていくのが楽しくて、

気づけば、全部のTo Doをこなしていました☆


このTo Doリスト、以前から何度か挑戦していたのですが、

今回のようにすべきことを全部消すことができたのは、

初めてのことでした！


コツとしては、To Doに書くすべきことの単位を

大きくしすぎないことが大事なようです。


やることに半日もかかるならば、

それを1時間とかで終わるくらいの単位に区切るといいと思います。

ある本を読むということをリストに加えるのなら、

1時間読む、とか、3章までよむ。など。


1時間読んでみて、まだ読めそうならば、

初めに書いていたTodoリストに線をひっぱってから、

新しくさらに1時間読む。なんていうTodoを加えてみてもいいと思います。

目標が大きすぎると手をつける気にすらならないですもんね。（＾＾）


私も同じTodoが何日も手付かずのまま、
前日から引き継がれる日々が続いて

TODOリストを作ることさえ嫌気が差す。。。ということが、
前に何度か経験していましたので。。。（笑）


もしよろしければ、

試してみてくださいね♪


では、本日もお読み頂きありがとうございました♪

ばいばーい☆

初詣

今日は、新年あけてから、

初の神社へ初詣へ行ってきましたー♪


本日、1月4日は、
イシの日でもあるので、
狛犬にさわって、お願いごともしてきました♪

そして、
おみくじは・・・


「吉」でしたー。


なかなかよい滑り出しー♪


何年か前に大吉をひいたのですが、

その年は、さりげにロクなことがなかったのでｗ

大吉がでなかったのも一安心ですー（＾＾）v


今年をよい年にできるよう、

毎日をステキに過ごしたいと思います！


落ち込みがちなときが、

お正月をすぎてから多々あったのですが、

できることをコツコツと積み重ねて生きたいと思います！


本日もお読み頂きありがとうございました！

ばいばーい☆

お正月にたるむ

お正月でたるんでいます＾＾

明日は4日で、三が日が終わるので、

そろそろ気合を入れないといけないですね。

年末結局、大掃除が終わらなかったので、

掃除しまーす（笑）

今日もお読み頂きありがとうございました。

ばいばーい☆

辰年

今年は辰年。

今日は書初めをしたので、

あまった墨で、辰の絵をかきました。

今日もお読み頂きありがとうございます。

ばいばーい☆

あけましておめでとう！

新年あけましておめでとうございます♪

今年も皆さんにとってステキな一年になりますように。

そして、自分にとっても、

実り多き、成長できる一年にすることができますように。


本日もお読みいただきありがとうございました♪

ばいばーい☆