繰り返すことの強さ

強いパンチを一発くらわせるよりも、

弱くてもパンチを何発も何千発もくらわすほうが、

効果は大きいかもしれない。


雨が石を穿つように。


本日もお読みいただきありがとうございます。

ばいばい☆

茶色い卵と白い卵

「いのちのいろいろ」という番組で

やっていたのですが、

にわとりの卵って、

茶色いものと白いものが販売されていますよね。


茶色いものは地鶏などの

野生や野生に近い環境で育てられた

にわとりのたまごで、

白いものは、

養鶏場で育てられたにわとりのたまご

だそうです。


なぜ、茶色の卵になるのかというと、

自然になじんでたまごの存在を

カムフラージュするため。


養鶏場では、

外敵に襲われる心配がないため、

白くなっていったと考えられているそうです。


人工的な環境で育てられると、

自然と不要な機能は

排他されていくものなんですね。



すごい。



本日もお読みいただきありがとうございました♪


ばいばい☆

人生は選択の連続

人生は選択すること。


あなたなら、

どんな人生を選択しますか？


楽しい人生ですか？

悲しい人生ですか？



本日もお読みいただきありがとうございました。


ばいばい☆

決意したらできる。

必要なのは、

決意するだけ。


変なしがらみにとらわれず、

自分の心の声にしたがい、

決意をしよう。


その手助けになることとして、

「書く」ということが

とても役立つ。


紙とペンだけで、

何をすべきかが見えてくる。


めんどくさがらず、

後にしようなんて思わず


やってみよう。



本日もお読みいただきありがとうございました。


ばいばい☆

気持ちが落ち込むとき

気持ちが落ち込むときには、

1．寝る

2.ごはんを食べる

3.からだをあっためる


それをするだけで、

ずいぶんと心が休まる。



本日もお読みいただきありがとうございました。

ばいばい。

答えは意外とそばにある

今まで、

ずっとずっと

悩んでいたことがあります。


でも、

その答えの糸口となりそうなものが、


身近にあったことに

昨日気づきました。


探すこと１０年以上。

さらに使ったお金も。。。。



この身近にあったものが、

ほんとうに答えとなるよう、

これからもっとがんばらなくては。。。。



本日もお読みいただきありがとうございました。


ばいばい★

好きで判断していいの？

好きなことを探して、

好きなことをすればいい。


とか、


好きなことばかりじゃないから、

好きになるよう努力しろ。


とか、


人によって、

いうことがまちまちですが、


どっちを信じればいいのでしょう。


好きなことがあるなら

好きなことめざしてがんばる。

好きなことがわからないなら、

何がすきなのかとにかく挑戦してみる。

もちろん、先入観で決めないよう、

好きになるにはどうしたら？を

考えてみるのも必要かもしれないですね。


とにかく行動！


ってことみたいですね。

この世の中。



本日もお読みいただきありがとうございました。


ばいばい。

あなたはどんな人間だと宣言していますか？

部屋の中で、

小さなゴミがおちているとして、

あなたはどうしますか？


少し忙しいときに見つけてしまったら、

見てみぬふりをしてしまうかもしれない。


忙しくなくても、

見てみぬふりをしてしまうかもしれない。笑



もし、そのゴミをひろわず、

見てみぬふりをしたならば、

あなたは、「小さなゴミを気にしない、部屋がよごれても気に止まらないような人間である」

と、

世界や自分自身に宣言しているというもの。


他のことでも同じ、

困った人を見かけたけれど、

見てみぬふりをしたならば、

あなたはそういう人間だと、

世界や自分自身に宣言している。


見てみぬふりだけではないかもしれないけれど、

自分がどういう人間なのか、

どうありたいのか、

問い直してみるといいのかもしれない。




本日もお読みいただきありがとうございました。

ばいばい★

言葉ありき。

言葉のあとに、

そのあとに現象がやってくる。


ということが

あります。


だったら、

うれしくなるような言葉を

どんどん使っていきたいですね。



本日もお読みいただきありがとうございました。


ばいばい。

世は常に変化する

「正しい」と

思ったことでも、

ちょっとでも、

条件が変われば、

それは「正しくない」ことになってしまうことがあります。


昔、常識だったとしても、

ほんとうにそれは正しいかどうかはわからない。


常識にしばられるのは、

円滑に生活を送るには必要なことかもしれないけど、

いつも常識がただしいとはかぎらない。


本日もお読みいただきありがとうございました。

ばいばい。

ぼくらの体は光のあつまり

自分が、

自分が、




と、ついつい思ってしまうけれど、

ぼくらは、

ほんとは、

ひかりのあつまりなんだ。


実態なんてない。


だったら、

自分のことばかり考えるのも、

他人のことばかり考えるのも、


なにか違う。



そんな気がした。



本日もお読みいただきありがとうございました。


ばいばい★

鼻の毛穴が気になった。

化粧水を変えてから、

毛穴のつまりが気になってしまっていました。。。


今日、ちょっとした情報を

手に入れて、

保湿が大事！

というのと、

洗顔石鹸の重要性を知ったので、

洗顔中のすすぎをもっとしっかり！

というのと、

がっつり保湿しまっせ！

というのを意識していこう♪♪


と思います。



本日もお読みいただきありがとうございました♪

ばいばい★

迷うということ。

迷うということは、

やることではない。

という意見と、

迷ったなら、

やってみるんだ。

という意見がある。


どっちが正しいのか？なんてわからないけど、

答えを知っているのは、

ただ一人、

自分しかいないんだと思う。



本日もお読みいただきありがとうございました。


ばいばい。

先生はすごいけど。

先生っていわれる人々に

対して、

人は萎縮してしまう傾向にありますね。


権威に従ってしまうのは

ある程度仕方がないことなのかもしれませんが、

先生と言われる人々だって、

間違うことがあります。


権威のある人の

間違えた指示について、

鵜呑みにして反応してしまうことなく、

一度自分自身で検討できるようになりたいものです。


本日もお読みいただきありがとうございました。

ばいばい。

不確かな状況では周りの様子を伺う

自分に確信をもてないとき、

周りの状況を見て、

「これはあわてる状況ではない」

と判断したり、

「これは急がなくては」

と判断したりします。


去年の震災が起きたときにも、

周りの人々が急いで食料品や日用品を

買いこんでいたので、

自分も買ってしまったという人が多いのではないでしょうか。



これから先どうなるかわからないという状況で、

人は他の人のマネをすることで、

その状況に対応しようとします。


どんな情報を信じたらいいのか

わからないときもありますが、

あせらず、状況を見極めたいものですね。



本日もお読みいただきありがとうございました。

ばいばい。

体内の水分不足

体の7割は水分といいますが、

お茶やジュースを飲んでも、

体の中に入ったときには、

水とは判断されないそうです。


水は水じゃないと、

いけないんですね。


水って意識して飲まないと

なかなか飲めないし、

水自体を飲むのが苦手。。。という方もいらっしゃいますが、

便秘気味。。。という方は、

ちょっと苦手気味でも、

飲んだほうがいいかもしれませんね。


本日もお読みいただきありがとうございます。


ばいばい。

何をしても

たとえ、あなたが

どんないいことしても、

何もしなくても、



あなたを批判する人がいます。


だったら、

やりたいようにやっちゃえばいいよ。


やりたいことがわからないって本当ですか？



ほんとはココロの奥深くにしまいこんでいるだけではないのですか？



本日もお読みいただきありがとうございました。

ばいばい。

成功者の共通点

成功者の共通点は、

すぐに行動すること。

だそうです。


思いついたらすぐに行動。

間違っていても、

それを糧に、さらに行動する。


それを繰り返していけば、

失敗し続けることの方が難しいですよね。


私ももっと行動していけるように、

頭で考えてばかりではなく、

重い腰を動かしていこう♪


では、本日もお読みいただきありがとうございました。


ばいばい★

みんながそう言うからそうなんだ。

人気No.1の商品だから、

これにしよう。


あの人がこれを

選んでいるから、

これを買おう。


など、


自分の頭や感覚などを

使わずに、

ものを判断することがあります。


まぁ、楽だし、

割と確実な判断基準でもあります。


だけど、

それを悪用される可能性もある、


ということを意識しなければならないでしょうね。


本日もお読みいただきありがとうございました。


ばいばい。

スーパームーン

今年は変化の年ということが

あちらこちらで聞かれます。

（特に占いとか）


で、先日（5月6日）、満月がありましたが、

その満月がスーパームーンであるということでした。


スーパームーンというのは、

月の軌道線が楕円であり、

地球からの距離が変わるのですが、

特に大きい月のことをスーパームーンと言うそうです。


スーパームーンによって、

変化がさらに加速すると言われています。


スーパームーンの満月後、

皆さん、何か変わった感じはするでしょうか？


私は、「変化する」ということを

意識していたためか、

ちょっといつもと雰囲気が変わったように思います。


もちろん、そんなに劇的な変化ではありませんが、

確実に自分が変わっていっている、

ということを実感している日々です。


変化を受け入れていくことは、

そう簡単なことではないかもしれませんが、

自分が良いと思えることを、

日々実践していければいいのかなぁ。。と思っています。


あなたも、何か新しい習慣はじめてみませんか？




本日もお読みいただきありがとうございました。


ばいばい★

行動によって自分へのイメージがかわる。

「自分はこうこうこういう人間だから、

このような行動をしたのだ」


ということを、

私たちは普段何気なく、

思ったりします。


たとえば、

私は3日坊主だから、

新しい習慣を続けられないのだ。

といって、

実際に、何事もつづけられない。


また、

私は片付けられない人間だから、

部屋を片付けることができないのだ。


など。


でも実際には、


行動しないから、

それにあわせて脳内で、

こうこうこういう人間だから、行動できなかった。

という風になる。


実際に行動してしまえば、

新たなセルフイメージが自動的に認識される。


だから、なんだかんだ言い訳せずに、

行動しちゃえばいいんだ。




本日もお読みいただきありがとうございました。


ばいばい★

考えることをさぼりたがる。

意外と人って、

ものごとを考えていないですよね。


頭をつかわなきゃいけないことって、

日常でそう多くないし、

頭を使わなきゃいけない場面でも、

それを避ける傾向があります。


変な洗脳にひっかかることを避けるためにも、

詐欺などにひっかからないためにも、


もっと、自分の頭をつかうよう、

考えるよう

日常から、

習慣をかえていったほうがいいかもしれません。



本日もお読みいただきありがとうございました。

ばいばい。

コントラスト

冷たい水のあとに触る

常温の水は熱く感じ、

熱い水のあとに触る

常温の水は冷たく感じる。


高い値段のあとに聞いた、

それより低い値段のものは、

安く感じ、


購入したくなる。

逆もまたしかり。


よくも悪くも、

私たちの生活は

比較とすぐそばにある。


比較することで得られることもあるが、

比較することで、

気づかずすぎているものもあることに

自身で気づきを得られるようになりたい。



本日もお読み頂きありがとうございました。

ばいばい。

てっとり早い判断基準

てっとり早く判断をするのに、

私たちは、

ときどき（？）、

「価格」を用います。


価格が高いものは品質のいいもの。

価格が安いものは品質の悪いもの。


そんなラベル貼りをいつのまにかしてしまっています。


ただ、

値段が高いだけで、品質が見合っていないものが

あったとして、

品質がいいのかどうか、

素人には判断がいまいち難しいもの。

たとえば、宝石など、

購入の際に、

値段を参考にしてしまう。


安くても品質のいいものが

存在するように、

高くても品質の悪いものが

存在することを

念頭において買い物したいですね。



本日もお読みいただきありがとうございました。

ばいばい。

運命は自分次第。

どんな人生を歩みたいのか？


そう聞かれて即答できる人は、


そう多くないはず。


どんな人生を歩みたいのか、

がはっきりとしている人は、

今、どんな人生を歩んでいようと、

その目標に向かい着実に進んでいる。


だったら、どんな人生を歩みたいのか、

はっきりさせた方がお得なんじゃないですかね？



本日もお読みいただきありがとうございました♪

ばいばい★

1度きりの人生。

最近、宮崎あおいさんが出演しているCMでも

ありますよね。


「生まれ変わったら。。。っていうけれど、

私は生まれ変わる予定はありません」


っていうやつ。


この世に生まれてくること自体が奇跡。


一度きりの人生、

生まれ変わるのを待つより、

今から変わってみるのはどうでしょうか？


本日もお読みいただきありがとうございました♪

ばいばい★

無理しなくてもいい

がんばって、

がんばって、

でも、


なかなか、思うようにいかなくて、


そんなときは、


何もやりたくなくなってしまう。



何もやりたくないときは、

むりにがんばらなくてもいいよ。



ずっと休んでいると、

何かやりたくて仕方なくなってくる。


そしたらやればいいよ。




本日もお読みいただきありがとうございました。

ばいばい。