自信とは何か。

自信っていったいなんだろう。


自分に自信がない。

だから、自信がもてるようになりたい。

そう思っていた時期が

ありました。

だけど、


そもそも、自信ってなんだ？


自信って

本当に必要なのだろうか？？



ただ、自分自身を好きになってあげること

だけ、

それが必要なんだと思う。


今日もお読み頂きありがとうございました。

ばいばーい★

時の変わり目

2012年は時の変わり目、

と、聞きますが、

3月は年度末となり、

まさに2011年が終わるというバタバタ感が少しありますね。


私も、

頭の中だったり、

生活だったりが、

ちょっとバタバタしていますｗ


新しい季節に向けて、

必要のないものは手放し、

身軽になっていきたいですね。


本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

生まれ変わるなら

生まれ変わるなら、

もっと若いうちから、

夢に向かって努力して、

それを実現していたのになぁ。。。







って思ったとしたら、


生まれ変わるの待つ必要ないんじゃない？


明日から、いや、今から努力できないの？？



今日もお読み頂きありがとうございました。


ばいばーい★

不要なものを捨てる

3年使ってないものは、

処分していいもの。


なんて言われたりしますよね。


でも、あんな風につかえるかもしれない。

まだ壊れてないしもったいない。

そんな風に考えて捨てれないことがあります。


その場合は、あんな風にすれば使えるかもしれない。

という形に一回してみる。

もったいない。と思うなら、

使ってみる。


そのときの自分の気持ちと向き合う。


あなたはどんな気持ちでそれを使うのだろう。見るのだろう。



本日もお読み頂きありがとうございました。


ばいばーい★

答えは出ている。

自分が迷っていることが

２つあったとして、


こっちにしようかな。

でも、やっぱりあっちにしようかな。



こっちにしたら、きっとあぁなっていく。

あっちにしたら、なんだかワクワクするけど、

でもあれだしなぁ。。。


となっていたら、


ワクワクする方が正解だ。


よっしゃ、いこーぜ。


では、本日もお読み頂きありがとうございました。

ばいばーい★

出なくなったボールペン。

インクが出なくなったボールペン。


捨てれずにいたけど、


暖かくなってきてから、

また書いてみたら、

インクが出た。


寒さも影響するんすかね。。。？


本日もお読み頂きありがとうございました。

ばいばい。

夢で見た人が気になる？

今までなんとも思っていなかったけど、

夢の中に出てきて、

恋愛関係になって、


で、現実の世界でもちょっと意識するようになった。

そんな経験ありますか？



私は一度あったのですが、

現実で気になっても、

これは何かの気の迷いだ。。。と

忘れるようにしていたら忘れました（笑）



で、今日「笑っていいとも増刊号」を、

ちらっと見たのですが、

夢分析みたいのをやっていたんですよね。


その中で、私の冒頭のような経験を、

AKBの秋元さんがされていて、

その話になったのですが、

恋愛関係になることを予言しているわけではなく、


夢の中で、恋愛関係になるその人への

印象・特徴を自分が取り入れたいと、

思っているとそういう夢を見るということでした。


予知夢じゃなくてよかった（笑）

いや、いっそ予知夢でもよかったのかな。。。


なんかよくわからなくなってきましたが、

夢ってのもなかなかおもしろそうですね♪



では、本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

なんでもゆるせ。

ちょっと体調悪いのですが、

そんな自分もちょっとゆるす。


休むことをゆるそう。


ありがとう。

あなたにはいつも助けられている。

ありがとう。


本日もお読み頂きありがとうございました。


ばいばい。

「ありがとう」と言うと「ありがとう」と言う。

ACのCMがすごい流れていた時期ありましたけど、

その中で、

金子みすずさんの詩が

読まれているCMありましたよね。


ばかっていうとばかっていう。


っていう。


あれってほんとですよね。


だったら、

ばかとかあほー！！とかお前なんて！

みたいなネガティブ系の言葉ではなく、


ありがとう♪とか

うれしい♪

とか、言われてうれしい言葉を

言っていきたいですよね。


では、本日もお読み頂きありがとうございました！


ばいばーい★

ミソでミソ貰った♪

すっかり忘れきっていたのですが、

今日、ミソが届きました♪


以前、応募した、

ミソのパッケージについていたキャンペーンに

応募していたものです！


いやぁ♪

すっかり応募していたことすら、

忘れていたので、

とてもうれしかったです★


ほくほくした気持ちになりましたー♪


あなたにもHappyが降り注ぎますように！


では、本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

食べ過ぎた。。。

最近、我が家へのお客さんが

多かったというので、

変に気をつかったのだろうというストレス？

からバカ食いしてしまいました。。。


いや、お客さんが来る前から、

ちょっと食べすぎの傾向はあったんですけども。



また、お客さんが来るので、

手土産やお出しする料理など、

食べるものが家に大量にあるんですよね。


こりゃいかんですわ。。


ちょっと、胃さんがかわいそう

なので、

もうちょっと食べる量を減らして

あげていきたいと思います。



でも、ご飯がおいしいんだよなぁ。。。笑



では、本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

望んだ人生を歩む

自分が

将来、また今、

どうなりたいのか。


そうなるとココロに決めること。


そうすれば、

あなたは実現できる。



望んだ人生を歩むためには、

どんな望みを持っているのか、

明確にすること。


本日もお読み頂きありがとうございます♪


ばいばーい★

人が来るということ

風水を試すと、

3ヵ月後くらい後に、

効果が出てくるという話が

ありますが、

約3ヶ月前に、


毎日玄関を水洗いする

というのをしていたら、

最近、お客さんがおうちによく来るようになりました。

（お客さんといっても、うちは商売をしているわけではないので、

親戚だったりですが。）


玄関掃除は、

最近さぼっていたのですが、

風水ってほんとに効果があるものなのかもしれないですね。


というか、

ただ単に、お彼岸だからかしら。。。？


よくわからないですが、

掃除って大事ですね。



では、本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

カンペキなんてムリ。

もともと、

私は、完璧主義なところは、

あまりないのですが、

失敗をおそれて前になかなか進めない。。。


という意味では、

完璧主義なのかもしれません。


完璧主義で、

完璧な人生を歩みたいから、

失敗したくないから、

だから、新たな一歩を踏み出せないのかもしれない。



でも、小さな小さな一歩を踏み出すことで、

だんだん世界が変わっていくのかもしれない。

ほんとうに簡単なことでいいから、

昨日とは違う、

新しいやってみたかったことを

やってみよう。



では、本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

命は奇跡

いまここに生きていることは

奇跡だ。

呼吸をすること。

立てること。

歩けること。

モノを見ること。

しゃべること。



なにひとつ当たり前のことなんてないなぁ。。。




では、本日もお読み頂きありがとうございました♪

ばいばーい★

自分は騙せない

他人を騙すことはできても、


自分を騙すことはできない。


なんだかんだ

できなかったことを

言い訳するよりも、

できなかった理由を

考え、

できる方法を

考えてみよう。


そしたら、

ちょっとでも、

自分との約束を果たせる。


自分をごまかす必要もなくなってくるから。


では、本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

時間を管理するということ

毎日、

緊急で飛び込んできた仕事に追われて、

自分が成長するのに

やりたいなぁ。。。と思っていることへさく時間がない。。。



そんな日々を過ごしていると、

一生成長しないまま終えてしまうことになりそうですよね。


自分が成長するための

投資と思って、

なんとか時間を作りたいものですよね。


1日1日、どんな行動をしていくのか、

飛び込んできた予定にない作業は、

本当にしなければいけないのか？



ただがむしゃらに仕事に向かっていくばかりでなく、

一度立ち止まって、

あなたの時間の使い方を見直してみてはいかがでしょうか？


作業前に、

どんな作業をして、

それがどのくらいの時間がかかるのか、

頭の中でイメージしてみてからとりかかるといいかもしれません。



では、本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

1日のスタートはイメージ、1日の終わりはレビュー

流されて生きている人は

たくさんいるし、

自分もそんな生き方をしてきたように思います。


ただ、そんな風に目標・目的を持たずに流されて

漂っていて、

自分の理想とする人生を歩めるのだろうか。

と思いました。


自分の理想とする人生なんてないから、

ただ漂っていればいいや。

というのなら、

まぁいいと思います。


漂うのも悪いことではないと思いますし。


ただ、私は、

理想とする自分の姿はまだ具体的にイメージできていないけれども、

でも、ただ漂うように生きていたくはないなぁと思います。

なにか目標に向かい生きていたい。

そう思うのです。


そのために、


1日のスタート時に、

その日一日をどんな風に過ごしていくのか、

イメージをする。


自分が行う作業を頭の中で描いてから、

実行する。


そして、1日が終わったときに、

その日の反省を行う。


今日自分ができなかったこと、

これから改善の余地のあることを、

自分の中で整理すること。


そんなことが、

人生という海を漂よわず、

目的地に向かい、

オールをこいでいく事になるのではないかと


そう思います。


私自身も、

まだ、実践していません。笑


ただ、こんなことを思ったし、

実践してみよう。と思ったので、


ここに書いたことだし、

現実に行動したいな。と思います。



このブログを読んでくださったのも、

何かのご縁だと思いますので、

ぜひ、あなたも初めてみませんか？



では、本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

かっこよく年取りたいよね。

アンチエイジングとか、

そういうのもいいけど、


でも、かっこよく年取りたいなぁ。


それには、

普段の選択肢のなかから、

自分がかっこいいと思える選択をすること。


朝起きるときに、

まだ眠いなぁ。。。

今起きちゃう自分と、もうちょっと寝てる自分、

どっちがかっこいいんだろう？？って考えてみる。


まだ寝てる自分がかっこいいと思うならそうすればいい。

それが理想の自分なら。


本を読んで必要な知識を吸収する自分と、

とりあえず疲れたから寝転ぶ自分、


どっちがかっこいいか。


自分好みの自分になればいいよね。



では、本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

目標を決めたらそこに向かって突っ走れ。

よく言われることでもありますが、

目標を決めたらそこに向かって突っ走れ。と。

ただ、

自分がそれをできているのか、

といわれると、

できていないと思います。



がんばらなきゃなぁ。。。


いや、がんばらなくてもいいんだけど。


ワクワクする道を歩んでいきたい。


では、本日もお読み頂きありがとうございました。

ばいばーい★

毒を吐く人。ミラーニューロンへの影響

悪口や文句を言うことを

「毒を吐く」と表現することがあります。


実際に、

悪口は毒だという主張が

世の中にありますね。


悪口は
毒であるから、

悪口ばかりを言う人の近くに寄るな、

そして、自身も悪口を言うなというものです。


脳科学をちょっとかじりはじめると、

でてくるミラーニューロンというものがありますね。


普段見ているもの、

話していること、

耳にしていることなどの、


接するものが、

ミラーニューロンによって、

自身の体に反映されていくというものです。



毎日、毎日、

目にするものの中には、

大量のネガティブワードが含まれています。


これらの用語に、

いやおうがなしに私たちの脳は、

反応し、自身の体に反応させてしまうというわけです。

テレビニュースなどでは、

特にネガティブワードが満載です。


なぜなら、人はネガティブな情報の方が、

よく反応するから。


ネガティブな情報を流していた方が、

数字がとれるのでしょう。


自分自身を明るく、ポジティブに保ちたいのに、

なかなかできない。。。


そんな方は、

ぜひ、自分自身が目にする、

耳にする情報を選び取るということが必要そうです。




ちなみにですが、

報道関係者の寿命は、

他の職業に比べ短い。。

幸福度も低い。。

という話を聞いたことがあります。


そういった意味では、

情報を発信している彼ら自身が、

一番の被害者になってしまっているともいえるのかもしれません。



では、本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

パン♪

パンが好き♪

製パン工場で作られて、

スーパーなどで売られているパンも好きですが、

でも、やっぱりパン屋さんで売られているパンは格別です！


自分でもパンを焼いたりするのですが、

確かにできたてはおいしいけど、

何時間か経つと、

おいしさバロメーターがやっぱり減ってしまいます。。


たいてい、食パンは家にストックがあるのですが、

製パン工場でつくられたものではなく、

町のパン屋さんで作られた食パンを

常備するのが、

夢ですｗ

すてきな夢～♪



では、本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

君は本気で生きているか？

ゲーテの名言として、

よく見かける言葉です。


「君は本気で生きているか？」


個人的にとても、


グッとくる言葉です。


私は本気で生きているといえるだろうか？


言えないだろうな。。。



よっしゃ。


いっちょ本気でやってみますか？



では、本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

回復中

昨日、このブログにて、

花粉症か、ホコリの鼻炎かわからず、


鼻水とくしゃみがとまらない。。。


という記事を書かせてもらったのですが、


どうやら、


風邪だったよう。。。笑


昨日にくらべだいぶ回復し、

今日は全然、鼻水も出ていません。


昨日は、

体調悪さのあまり、

思いがけないところで、


自分の幸せさを実感させてもらいました。


幸せだと思うと、


涙が止まらず、


よって、なかなか眠れず、

おかげさまで、今日の朝は遅くまで寝かせていただきました。



なんか。。。


なんとも言えない感じ。。。。笑



なにはともあれ、

生きているだけで、


ありふれた毎日を過ごせるだけで、


本当に幸せだ♪



では、本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

花粉なのかホコリなのか。。

花粉のせいか。。。


ホコリのせいか。。。。


鼻水がとまりません。

くしゃみがでます。




今日は、片付けで、

もう使わなくなったシーツを切ったり、

毛布を切ったりしたので、


そのホコリでずっと鼻がむずむずするのか、

それとも、

昨日雨が降って、

今日はとても晴れていたので、


花粉が飛び、

鼻水がとまらないのか。。。。



わからない。。。。


とりあえず。。。。


鼻水ってしんどいね。


では、本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

紙をためると老ける

李家幽竹さんの書いた

「運のいい人になるためのお悩み解決風水」

という本を読みました。


その中に、


紙をためると老けるというちょー聞き捨てならない言葉が。。笑




家の中に、

知らず知らずにたまっている紙類。


新しく本を買うばかりで、

減ることはなかったりで、

どんどん紙がたまる一方ですよね。


どんどん、家の中の整理整頓をして、


運気アップしたいですね♪



では、本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

予定を入れないことも大事？

雑誌「PRESIDENT」の2012.1.30日号を

読んでみたのですが、

「何もしない時間が大事」ということが

書いてありました。


生活の中で、ぼーっとしている時間でも

テレビがついていたり、

音楽がかかっていたり、

なんだかんだで、

何もしない時間ってないのかもって思います。


今は、

電車の中でも、

映像で広告を流したり、

駅のホームにいても映像が

流れていたり。。。と


私たちは知らず知らずの間に

情報の森でおぼれかかっているのかもしれません。


テレビもパソコンも消して、

音のないなか、

自分のこれからを考え直す時間を持つ。


ということをしてみるのもいいかもしれませんね。


では、本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

捨てること（モノもするコトも）

余計なモノ・コトにとられてしまう時間。


もったいないから、、、


この一言で、


あなたの貴重な時間が、


無駄になっている。


時間が無限と思うな。


無料だからと興味のないセミナーなどに

参加していたら、


あなたの人生が、

他の人に時間を奪われてしまう。


あなたの時間を大切にしよう。


本日もお読み頂きありがとうございました♪


ばいばーい★

脂肪税

昨年、10月にデンマークで、

初の脂肪税（fat tax）が導入され、

話題になりましたよね。


今日、大食い芸能人のランキング的番組を

チラっと見たのですが、

日本にも脂肪税導入されたら、

彼ら大変ですよね。。。


ただ、素朴な疑問なのですが、

大食いのメリットって一体何なんだろうって。。。


消化に負担がかかるし、

食費もかさむし、

食べるの早いんだろうけど、

たくさん食べることによって時間もかかるし。。。


少しの量を食べて満足するほうが、

なんか幸せですよね。


まぁ、人それぞれ価値観ありますよね。

ただ、彼らが経済活性化に一役買ってるのも事実ですしね。

脂肪税がもし導入されたら、

いっぱい税金も収めてくれるであろうし。


大食いがんばってくれ？！


では、本日もお読み頂きありがとうございました♪

ばいばーい★

いまだにお片づけ進行中

相変わらず片付いていない我が家です笑

でも、少しずつでも片付けを進めています♪


片付くにつれて運気もUPしてきた気がしていますよ＾＾

うれしい★☆★



古い紙や、古い布などが

家の中にあると出会い運などが悪くなるといいます。



みなさんもお片づけをして、


運気UPしてみてはいかがでしょー♪

片付けで、気持ちよく過ごせるなんて、

いいですよね♪



では、本日もお読み頂きありがとうございました♪

ばいばーい★

lucky me

幸せなことがたくさん♪


自分はついてる＾＾


だって、この世に生まれたこと自体が、

有り難いこと。
（有るのが難しい状態。）


なんてことない毎日だって、

幸せなんだ。



本日もお読み頂きありがとうございました。


ばいばーい★