[足跡]悲しいことが起こったとき、思えば、それは自分が望んだことだった。

最近、ちょっと悲しい気持ちになることがありました。。

でも、いまさっき気づきました。

それも、自分が望んでいたことだと。

今日は、そんなお話しです。





スピリチュアルな話とか収集していると、

たまに聞くことありませんか？


類は友を呼ぶ。

波動が同じ人と友達になる。


だから、自分の波動が変わると、

今までの友達が去っていくことがある。という話。


私、たぶん無意識にか、意識的にか、

わからないですけど、（自分のことなのにねｗｗ）


「そんなことあるんだぁ。おもしろそう。経験してみたいな。」

って思っちゃってたみたいなんですよね。


自分の波動というか、

普段の気持ちが変わってきた、今日この頃、

今までのお友達と、うまく連絡がとれないという出来事が頻発。。

ひとりでも、寂しいですが、それが、複数人。。

ちょっと、へこみますよね。普通に。笑

自分がこのまま、孤独になっていくんじゃないだろうか。。。。という不安を抱き、

悲しい・寂しいなぁ。。と思いつつ、



でもこれってアレだよね。きっと。

波動が変わると友達変わるって話だよね。


って、自分のことムリヤリはげましてました。



でも、そもそもを考えると、

「波動が変わると友達が変わるという事象を経験したい」


という思いがどこかにあったからこその経験。


いいことも、悪いことも、自分自身の願いが、

この世の中では実現しているんだ。と改めて感じました。



ちなみにですが、

友達が去って行ってしまう。。を経験するよりも、


友達も一緒に波動が変わって、笑いながら人生を歩んでいく。


のほうが、楽しいかもですね。

皆さまは、こちらを経験することを望むことをオススメします（笑）


今までの友達が去ってく経験をあえて望むのがお好みの方は、どうぞ。。ですが。笑


ではでは♪

[足跡]それ、本当？

ふと、思い出した出来事があるので、

書いてみたいと思います。


中学生の頃の出来事です。


部活動の友達Tちゃんが、なんだかお悩みの様子。


訳を聞いてみると、


同じクラスのAちゃんから、

「あんたってわがままだよね」


というような内容を言われ、


「自分はわがままなんだろうか。」


と、考えていた、というのです。


悩んだTちゃんは、

「私はわがまま？？」と、私に聞いてきました。



でも、私からすると、

Tちゃんは、自分の意見をしっかりと伝えるタイプではあるけれど、

別にわがままだ、という感覚を持ったことはなかったんですね。



「私は、Tちゃんは別にわがままではないと思う。

Aちゃんは、自分の意見がTちゃんに通らないから、

Tちゃんをわがままと言ったんじゃないかな？

だとしたら、自分の意見を通したいAちゃんの方がわがままだよね。」


といったような内容をTちゃんに伝えました。


この会話で、Tちゃんは納得してくれた様子でした。


自分でも、なんでこんなこと思いついて、

そくざに回答できたのか、よくわからないですが、

そう、思い、そう、伝えました。



これって、普段生活してる中で、

人から何か気になるようなことを言われたときに、

いつでも当てはめることができるかもしれませんよね。


小さい頃にくちゲンカなどでよく登場する、


「バカっていうやつがバカなんだよっ！」


ってやつですね。


人から言われたことを気にしすぎてしまう方、思い悩んでしまっている方、

そんなことで、悩む必要なんてないかもしれませんよ？


悩みたいなら、悩んでもいいですが。。笑


というわけで、ちょっと思い出した話でした。


少しでも、誰かの参考になれば幸いです。

[足跡]自分でなんとかしようとする病。

元来、私、

「人の助けを借りるのが苦手」

なタイプです。

物心ついたときから、自分でなんとかしよう、しようとしていました。


先日、家の片づけをしていて、

出てきた私の作文。

小学生だか、中学生のころに書いたものだというのに。


・自立しなくちゃ。

・自分でなんとかしなくちゃ。


のオンパレード。

みかねた先生のコメントには、

「親は頼られるのが嬉しいものだから、

そんなに自立しようしようとしなくていい。」と。


まったく、こんなやりとりをしたこと自体忘れていたのですが、

お仕事でも、家事でも、勉強でも、

基本、自分でなんとかしようとします。


そう、これぞ秘儀

「自分でなんとかしようとする病（笑）」


で、いつも自分でなんとかしきれなくなるんでしょうね。


そんななか、私は落ち込みがちになって、

自己啓発本にはまっていくわけなんですが（笑）


ここでも発揮するわけです。

もちまえの病を（笑）


そうか、いい気分でいることが大事なのね！

よしっ！がんばって、いい気分でいようっ！！！








って、オイ！！！

決意したからってなれるかーい！！！！！



という苦しみのスパイラルにまたはまる私（笑）


で、やっとこさ、最近気づいたのですが、

別に自分ひとりの力で、いい気分になろうとしなくていいんですよね。


だれかの力を借りてみる。


例えば、

・読んでいてハッピーな気持ちになれる本
・この人の書いてること楽しいなと思えるブログ
・好きな音楽
・食べると幸せになれる食べ物


私の場合、2番目の読んでいて楽しいと思えるブログの量を、

ガッ！と増やして

前から、聞きたくないニュースなどは極力見ないようにしていたのですが、

ついつい見てしまうネットニュースなども、

たいてい気分がよくなるものないので、アプリ自体を消してしまいました。




そしたら、いい気持でいれるものの分量と接する時間が増えて、

嫌な気持ちになるものと接する分量が減ったのですから、


自然と、いい気分でいれるようになってきたのです。


ですので、ぜひ、皆さまも自分のいい気分になるか？

嫌な気分になるのか？を選択肢のひとつにいれて、

物事判断してみてください。


そしたら、きっと、いい気分でいれる時間長くなりますから。


そしてもしも、嫌な気分になったとしても、

まぁ、それもいいじゃないか。えぇじゃないか。

と、受け入れちゃいましょう。


「あ、こんな気持ちになっちまったー！私またやっちまったよ・・・・。」

なんてしてたら、余計に落ち込むばかりです。


落ち込んでる私も、なかなかいい味だしてる、

怒った顔もきっと、かわいい私。とか

好きなように解釈していいんです。

だって、見たいように世界は見れるから。


というわけで、私の病についてでした。

ま、別にむりに治らなくてもいいかな。とも思っています。

そして、まぁ力貸してくれる人がいるなら、借りてもいいのかなとも思えるようになりました。


何も変わってないんですけど、

それはそれは大きな変化な気がしています。

[足跡]ブログでのもらいもののアップ。

なにか、いただきものをすると、

このブログにアップする、ということを何か月かさせてもらってます。


きっかけは、頂きものは単純にうれしいけど、

私にプレゼントすることで、相手の人のメリットに何かなれているだろうか？

と、思ったこと。

それから、

やたらめったら、「アウトプットせい！」「行動せい！」という言葉を聞くけれども、

自分は何かできているだろうか？と思ったことです。


だったら、何か頂きものをしたときに、

その感想をブログにアップしてみたら、

商品やサンプルをくれたメーカーさんのお力になれるかもしれない。


このブログをたまたま読んだ方にとって、

その商品が役立ってくれるかもしれない。


あと、私のアウトプットの練習になる！


と、はじめてみたことです。



で、しばらくブログ更新していて思ったのですが、

私、もらいものの量が増えてない？


こ、・・・こっ・・こっこれって

「引き寄せの法則」


というやつ？？


引き寄せの法則とはいわずもがな、

意識を集中させたものが集まってくるという伝説の法則。



ブログを書くために、何かもらいものする度に、

あ、これ頂きものだ♪ブログアップしよ～♪

と、知らず知らずに「いただきもの」に意識を集中させていた？


こういう法則、真実かどうかなんて、

実体験してみないとわからないものですが、


でも、もし、ほんとうにそうだったのだとしたら、

私たち、普段からどんなものに意識を集中させているでしょうね。。。


「あの上司が嫌い」

「会社へ行きたくない」

「彼とうまくいかない」

「出会いがない」


本来、望んでもいないようなことにばかり、

意識を集中しているとしたらもったいないですよね。。。。


もし、このブログに共感される方いらしたら、

ブログでも、自分だけの日記でもいいので、

何か頂きものにフォーカスしはじめてみると面白いかもしれないですね♪


街で配られているサンプルでもティッシュでもフリーペーパーでもっ！

人からもらったおやつでもジュースでも、なんでも。


もらって、うれしかったものなど、

記録していってみると、引き寄せの法則を体験できるかもしれないです。

[足跡]自分を愛するということ。

私は、自分で気づいたときには


「自分のことが大嫌い」


でした。



そのことが、自分自身を苦しめているとも、

恋愛がうまくいかない（笑）理由とも気がつかずに。



何がきっかけだったかは、忘れてしまいましたが、


自分を嫌いでいたら、生きていくのが、これからもっと辛くなる


ということに気がつき、


そこから、ちょっとずつ、ちょっとずつ、


自分を好きになるよう意識を振り替えています。


「自分のことが嫌い」だと、

色々うまくいかないという私の実例なんですが（笑）



自分がある人を好きになったときに、

その好きになった人も自分のことを好きになってくれれば、

そんなに気にならないんですが、


自分がさして気にもとめていないような人が、

自分のことを好きだと思ってくれるとすると、


「なんでこの人、私のことなんか好きなんだろう・・・。」


挙句、


「変な人、気持ち悪い・・・。」



となります（笑）


自分のことがまず好きではないので、

自分のことを好きだといってくれる人と気が合わず、

挙句、気持ち悪いよばわりしてしまうんですよね。


自分を愛していない人が、人から愛された時の悲劇です。


自分自身にとっても、自分を好きになってくれた人にとっても、

悲劇ですよね。。。




で、自分を愛するにはどうしたらいいのか？

効果があった方法は、

夜、寝る前に鏡を見て、

鏡に映った自分を見て、


「愛しています」


と言うのです。


そんなん、言っただけで変わるかよ？

と思われる方もいらっしゃると思いますが、

しばらくすると、あれ？自分のこと嫌じゃないかも？と


私は変わりましたので、


興味のある方はぜひトライしてみてください。