2011年12月3日土曜日

[レシピ]小松菜とあさりのたまごとじ

今日は突然レシピでも載せようかと。


[材料]
小松菜 3本
あさり(ゆでて殻をはずしたもの)  適度な量
たまねぎ 1/4個
卵    1個
しょうゆ 適量
さとう  適量


適量ずくしの適度なレシピですね。

1.まず小松菜を3cmくらいにきります。
  たまねぎも薄切りにしておきます。

2.1番で切った野菜をフライパンへ投入し、
  しょうゆとさとうも一緒にいれます。
  点火し、中火で3分ほど煮ましょう。

3.あさりを加えて、軽く混ぜ込み1・2分煮ます。
  全体に火が通ったらかき混ぜた卵をまわしいれます。
  15秒くらい待った後にかるく全体をかきまわしたら完成!


簡単レシピなので、おためしくださいー。

では。

0 件のコメント: